×

Ostrzeżenie

JFolder::pliki: Ścieżka nie jest folderem. Ścieżka: /home/iilogiz/domains/lo2.eu/public_html/lo2.eu/images/Rzucanie_palenia.
×

Uwaga

There was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/Rzucanie_palenia

Światowy Dzień Rzucania Palenia -17 listopada 2016

Co roku w trzeci czwartek listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia. Pomysł akcji narodził się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety,

aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez palenia. Zachęcone powodzeniem akcji Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem uznało trzeci czwartek za Dzień Rzucania Palenia.

Według badań specjalistów, statystyczny palacz podejmuje nawet siedem bezskutecznych prób rzucenia palenia zanim uda mu się przezwyciężyć uzależnienie. Zaledwie 3 – 5 % palaczy, którzy rzucili palenie bez jakiegokolwiek wsparcia,nie wraca do palenia w okresie od 6 do 12 miesięcy. Podstawą skutecznego rzucenia palenia jest motywacja osoby palącej i pełna informacja na temat trudnej drogi wychodzenia z nałogu.

 

W tym roku nasza szkoła przyłączyła się do obchodów tego ważnego na świecie dnia. Pani Czerwińska- pedagog i pani Marzec – pielęgniarka szkolna przy współpracy z SANEPIDEM zorganizowały akcję plakatowo – informacyjna. Na długiej przerwie pani Adriana Banaszkiewicz – Gołas ( pracownik SANEPIDU) badała palaczy smokolizerem, czyli przyrządem mierzący ilość tlenku węgla w wydychanym powietrzu. Z badania skorzystali nasi szkolni „palacze” a ku przestrodze oprócz omówienia wyniku wręczone zostały im ulotki.

Kampania antynikotynowa będzie kontynuowana w ty roku szkolnym.

 

NIE TRAĆ CZASU I PIENIĘDZY -  RZUĆ PALENIE!

Palenie 1 papierosa zabiera Ci około 10 minut czasu Twojego życia

Dziennie wypalenie 1 paczki papierosów zajmuje 3 godziny i 30 minut

Rocznie -  to prawie 1160 godzin!

W ciągu 10 lat to aż 12 000 godzin!

Oznacza to, iż ponad 1,5 roku równe 500 dni swojego życia w ciągu 10 lat przeznaczasz na systematyczne trucie siebie i innych dymem tytoniowym.

ILE OSZCZĘDZAMY RZUCAJĄC PALENIE ?

Przy założeniu spalania jednej paczki dziennie, rzucając paleniemiesięcznie możemy zaoszczędzić 450 zł.,a w ciągu roku 5475.00 zł.

autor: Katarzyna Czerwińska

{gallery}Rzucanie_palenia{/gallery}